Afecciones comunes
Hiperlipidemia
La hiperlipidemia es una enfermedad crónica causada por un exceso de colesterol en la sangre. El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en la sangre y que tiene diversas funciones en el organismo. Existe el colesterol bueno, o colesterol HDL, y el colesterol malo, o colesterol LDL. El exceso de colesterol LDL o la escasez de colesterol HDL pueden aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, vasculares, pancreatitis y/o accidentes cerebrovasculares. Cuando el colesterol LDL es demasiado alto, los depósitos de grasa se acumulan en el torrente sanguíneo y tienen el potencial de causar obstrucciones. Los niveles de colesterol pueden controlarse mediante medicación, dieta y control del peso.
Causa
La hiperlipidemia puede estar causada por factores genéticos, de estilo de vida o una combinación de ambos. Entre los factores de riesgo de la hiperlipidemia se encuentran el consumo de una dieta rica en grasas, la diabetes, la falta de ejercicio, el tabaquismo, la obesidad o los antecedentes familiares de hiperlipidemia.
Síntomas
La hiperlipidemia no presenta síntomas. El análisis de sangre es la única manera de diagnosticar la enfermedad.
Tratamiento
La hiperlipidemia puede tratarse con cambios en el estilo de vida o con medicación, normalmente en forma de estatinas. Los cambios en el estilo de vida incluyen el ejercicio, la pérdida de peso, dejar de fumar y controlar enfermedades como la diabetes. Llevar una dieta sana y baja en grasas, rica en frutas, verduras, cereales integrales y pescado, es especialmente importante para reducir el colesterol.
Prevención
La forma más eficaz de prevenir la hiperlipidemia es hacer ejercicio con regularidad, seguir una dieta baja en grasas y en sal (especialmente evitando las grasas saturadas y las grasas trans), mantener un peso y un índice de masa corporal normales, evitar el tabaco, beber alcohol con moderación y controlar el estrés.
Fuentes
American Academy of Family Physicians. (2019, December 5). High cholesterol. Familydoctor.org. https://familydoctor.org/condition/cholesterol/.
Hormone Health Network. (2020, October). Hyperlipidemia. https://www.hormone.org/diseases-and-conditions/hyperlipidemia.
Mayo Clinic Staff. (2019, July 13). High cholesterol. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/symptoms-causes/syc-20350800.
Society for Vascular Surgery. (n.d.). Hyperlipidemia. https://vascular.org/patients/vascular-conditions/hyperlipidemia.
Stanford Health Care. (2017, September 11). Hyperlipidemia. https://stanfordhealthcare.org/medical-conditions/blood-heart-circulation/vascular-disease/treatments/hyperlipidemia.html.